Sonda dopochwowa PR-08A | Trening Kegla w domu | Innomed

Sonda dopochwowa PR-08A – trening mięśni dna miednicy w domu z kontrolą jakości skurczu

Sonda dopochwowa PR-08A (nazywana też elektrodą dopochwową) to sprawdzone rozwiązanie do treningu mięśni dna miednicy w warunkach domowych. Wbudowany wskaźnik w formie różdżki pokazuje, czy ćwiczysz prawidłowo – podczas prawidłowego skurczu mięśni pałeczka porusza się w dół.

„Wskaźnik na sondzie pozwala mi kontrolować, czy wykonuję skurcz prawidłowo. To jak mały trener w domu.”

— z opinii użytkowniczek

Ćwiczenia mięśni dna miednicy (tzw. ćwiczenia Kegla) wymagają prawidłowej techniki. Wiele osób wykonuje je nieprawidłowo, angażując mięśnie brzucha lub pośladków zamiast mięśni dna miednicy. Sonda PR-08A z wbudowanym wskaźnikiem daje natychmiastową informację zwrotną o jakości skurczu.

Kupujesz od ekspertów z gabinetu rehabilitacji

Sonda PR-08A to ten sam model, którego używamy w naszym gabinecie fizjoterapii od lat. To sprawdzony odpowiednik sondy Periform – produkty różnią się jedynie opakowaniem. Elektroda występuje również pod nazwą PR-08 lub PR-08A-1.

Zastosowania sondy PR-08A

• ✅ Trening poporodowy – wzmacnianie mięśni dna miednicy po ciąży i porodzie
• ✅ Rehabilitacja uroginekologiczna – trening mięśni z kontrolą jakości skurczu
• ✅ Profilaktyka – utrzymanie kondycji mięśni dna miednicy
• ✅ Terapia domowa – samodzielny trening bez konieczności wizyt w gabinecie

Dlaczego sonda PR-08A jest tak często wybierana?

• Wskaźnik pokazuje, czy ćwiczysz prawidłowo: Elastyczny wskaźnik na końcu sondy na bieżąco pokazuje, czy mięśnie są prawidłowo aktywowane. Każdy ruch wskaźnika w dół to potwierdzenie poprawnego skurczu.
• Prosta aplikacja: Smukła budowa (92,5 x 34 mm) ułatwia wprowadzenie – tak jak tampon. Mamy też mniejsze sondy dla osób, które potrzebują węższej opcji.
• Możesz zacząć bez elektrostymulatora: Jeśli mięśnie nie są bardzo osłabione, możesz używać sondy samodzielnie do ćwiczeń. Przy większym osłabieniu zalecamy elektrostymulator lub elektromiograf z funkcją stymulacji.
• Bezpieczna i higieniczna: Wykonana z certyfikowanych materiałów medycznych. Łatwa do czyszczenia.

Jak prawidłowo wprowadzić sondę?

Możesz wprowadzić nażelowaną sondę bezpośrednio w docelowej pozycji. Alternatywnie zdemontuj wskaźnik i wprowadź sondę pionowo, a następnie przekręć do poziomu. Przewód powinien być skierowany w stronę brzucha (patrz rysunek).

Jak szybko zobaczę efekty?

W badaniach klinicznych efekty treningu mięśni dna miednicy obserwowano zazwyczaj po 4-6 tygodniach regularnych ćwiczeń (15-20 minut dziennie). Pełne wzmocnienie mięśni może wymagać 3-6 miesięcy systematycznego treningu. Wskaźnik na sondzie pomoże Ci kontrolować postępy. Indywidualne rezultaty mogą się różnić w zależności od kondycji mięśni i regularności ćwiczeń.

Kiedy skonsultować zastosowanie z lekarzem?

• ❌ Ciąża*
• ❌ Aktywna infekcja pęcherza lub pochwy
• ❌ Nowotwór układu moczowo-płciowego lub jelita grubego
• ❌ Rozrusznik serca*

*zalecana konsultacja ze specjalistą

Dyskretna wysyłka

Wysyłamy w neutralnym kartonie bez oznaczeń sugerujących zawartość. Na paczce nie ma nazwy produktu.

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

📞 Zadzwoń: 61 64 64 075
Nasi specjaliści doradzą bezpłatnie, którą sondę wybrać i jak zacząć ćwiczenia. Prowadzimy gabinety w Poznaniu – mamy praktyczne doświadczenie z tymi produktami.

Często zadawane pytania o sondę dopochwową PR-08A

Czy używanie sondy boli?
Nie, przy braku stanów zapalnych używanie sondy dopochwowej jest bezbolesne. Elektrostymulacja mięśni dna miednicy to delikatne mrowienie, które większość użytkowniczek opisuje jako przyjemne. Intensywność impulsów regulujesz sama – zaczynasz od najniższego poziomu.

Czy potrzebuję recepty?
Nie, sonda PR-08A to wyrób medyczny klasy IIa dostępny bez recepty, do użytku domowego.

Czym sonda PR-08A różni się od Periform?
Specyfikacja techniczna i kształt są takie same – różnią się opakowaniem i marką. PR-08A to ta sama sonda, której używamy w naszym gabinecie od lat.

Czy paczka jest dyskretna?
Tak. Wysyłamy w neutralnym kartonie bez oznaczeń. Nikt nie dowie się, co zamawiasz.

Nie wiem jak zacząć – czy ktoś mi pomoże?
Zadzwoń: 61 64 64 075 – specjalista doradzi bezpłatnie. Prowadzimy gabinet fizjoterapii i mamy praktyczne doświadczenie z elektrostymulacją i biofeedbackiem EMG.

Specyfikacja techniczna:

• Wymiary: długość 92,5 mm, szerokość 34 mm
• Liczba kanałów: 2 (dwubiegunowa)
• Wtyk: standardowy 2 mm
• Producent: Everyway Medical
• Klasa wyrobu medycznego: IIa

Sonda sprzedawana jest bez urządzenia. Jeśli szukasz aparatu do elektrostymulacji, zobacz ofertę stymulatorów, a jeśli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniego aparatu, skontaktuj się z nami.

Zobacz pełną ofertę elektrod dostępnych w naszym sklepie.

Zachęcamy do odwiedzenia naszego bloga: Innowacyjna rehabilitacja w domu – blog innomed.pl

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.