Sonda dopochwowa PR-08A | Trening Kegla w domu | Innomed

Sonda dopochwowa PR-08A – skuteczny trening mięśni Kegla w domu

Sonda dopochwowa PR-08A (nazywana też elektrodą dopochwową) to sprawdzone rozwiązanie dla kobiet, które chcą wzmocnić mięśnie dna miednicy w domu. Wbudowany wskaźnik w formie różdżki pokazuje, czy ćwiczysz prawidłowo – podczas prawidłowego skurczu mięśni pałeczka porusza się w dół.

„Nie mogę skakać na trampolinie”

– Magda, 46 lat, trójka dzieci

„Musiałam zacząć zakładać na treningi pieluchomajtki”

– Ewa, 44 lata, dwójka dzieci*

*dane pacjentek zostały zmienione. Indywidualne wyniki mogą się różnić.

Masz problem przy kichaniu? Boisz się, że ktoś Cię za bardzo rozśmieszy? Unikasz aktywności sportowej w grupie? Nie jesteś sama – dotyczy to 1 na 3 kobiety. Czy planujesz dzień w zależności od dostępności toalety? Rezygnujesz z biegania, skakania na trampolinie z dzieckiem lub ćwiczeń na siłowni? Sonda PR-08A jest przeznaczona do treningu mięśni dna miednicy, który może wspierać proces odzyskiwania kontroli (aby znacząco zwiększyć efekt polecamy połączyć ją z odpowiednim stymulatorem mięśni np. Kegel Plus Professional).

Jak działa wizualny wskaźnik biofeedbacku w sondzie PR-08A?

Sonda PR-08A oferuje prosty, mechaniczny biofeedback – widzisz na własne oczy, czy Twój skurcz jest prawidłowy. To opracowane przez specjalistów rozwiązanie do domowej rehabilitacji dna miednicy, będące sprawdzonym odpowiednikiem sondy Periform (identyczna specyfikacja techniczna i kształt, różnica w opakowaniu i marce).

„PR-08A to model, którego używamy w naszym gabinecie od lat. Jest solidny, precyzyjny i daje pacjentkom pewność, że nie popełniają błędów podczas ćwiczeń.”
– zespół Innomed

Dlaczego wskaźnik (różdżka / antenka) jest kluczowy?

Wiele kobiet podczas pierwszej próby ćwiczeń mięśni Kegla napina je nieprawidłowo (np. stosując mechanizm wypierania – tzw. tłocznię brzuszną). Sonda PR-08A dzięki wskaźnikowi pozwala pokazać ten problem:

• Ruch wskaźnika w dół: Potwierdza prawidłowy, głęboki skurcz mięśni.
• Brak ruchu lub ruch w górę: Sygnalizuje błąd w technice (wypychanie zamiast zaciągania).

Specyfikacja techniczna i profesjonalne zastosowanie

Porada eksperta: Aby uzyskać optymalne rezultaty, używaj sondy z neutralnym żelem intymnym na bazie wody. Sonda współpracuje z elektrostymulatorami Kegel Plus oraz Kegel Plus Professional, a także z elektromiografami MyoPlus2 Pro i MyoPlus4 Pro, oferując pełny biofeedback EMG w mikrowoltach.

Kupujesz od praktyków

Innomed to 25 lat doświadczenia. Nie tylko sprzedajemy sondy – my na nich pracujemy. Jeśli masz wątpliwości, czy PR-08A jest dla Ciebie, zadzwoń: 61 64 64 075. Sonda PR-08A to ten sam model, którego używamy w naszym gabinecie fizjoterapii od lat. To sprawdzony odpowiednik sondy Periform – produkty różnią się jedynie opakowaniem. Elektroda występuje również pod nazwą PR-08 lub PR-08A-1.

Dla kogo jest sonda PR-08A?

• Dla mam po porodzie, które chcą wrócić do formy
• Dla kobiet z nietrzymaniem moczu przy kichaniu, skakaniu lub śmiechu
• Dla osób, które próbowały ćwiczeń mięśni dna miednicy (tzw. Kegla) „na sucho”, ale nie widziały efektów
• Dla kobiet, które wolą ćwiczyć w domu zamiast chodzić do gabinetu

Dlaczego sonda PR-08A jest tak często wybierana?

• Wskaźnik pokazuje, czy ćwiczysz prawidłowo: Elastyczny wskaźnik na końcu sondy na bieżąco pokazuje, czy mięśnie są prawidłowo aktywowane. Każdy ruch wskaźnika w dół to potwierdzenie poprawnego skurczu.
• Prosta aplikacja: Smukła budowa (92,5 x 34 mm) ułatwia wprowadzenie – tak jak tampon. Mamy też mniejsze sondy dla kobiet, które potrzebują węższej opcji.
• Możesz zacząć bez elektrostymulatora: Jeśli mięśnie nie są bardzo osłabione, możesz używać sondy samodzielnie. Przy większym osłabieniu zalecamy elektrostymulator lub elektromiograf MyoPlus2 Pro z funkcją stymulacji.
• Bezpieczna i higieniczna: Wykonana z certyfikowanych materiałów medycznych. Łatwa do czyszczenia.

Jak złożyć, zaaplikować i ćwiczyć z sondą ze wskaźnikiem PR-08A?

Przy stosowaniu sondy zdecydowanie polecamy neutralny żel intymny – ułatwia on aplikację, a przede wszystkim poprawia przewodnictwo podczas stymulacji. Nie stosuj żeli intymnych z dodatkami (barwniki, zapachy itd.), ponieważ mogą one w obecności stymulacji uczulać. Nażelowaną sondę aplikuj tak, by przewód był skierowany w stronę brzucha (patrz rysunek). Zapoznaj się z filmikiem, na którym znajdziesz podstawowe informacje (na początku opisu produktu).

Jak szybko zobaczę efekty?

Według przeglądu systematycznego Cochrane (Dumoulin et al., 2018), trening mięśni dna miednicy jest metodą pierwszego wyboru w terapii wysiłkowego nietrzymania moczu. Efekty obserwowano zazwyczaj po 4-6 tygodniach regularnych ćwiczeń (15-20 minut dziennie). Pełne wzmocnienie mięśni może wymagać 3-6 miesięcy systematycznego treningu. Wskaźnik na sondzie pomoże Ci kontrolować postępy. Kobietom ze znacznym osłabieniem mięśni lub uszkodzeniem unerwienia polecamy diagnostykę i ustawienie odpowiednich parametrów stymulacji – praca z samą elektrodą prawdopodobnie nie będzie wystarczająca.  Indywidualne rezultaty mogą się różnić w zależności od kondycji mięśni i regularności ćwiczeń.

Chcesz precyzyjny pomiar w mikrowoltach? Połącz sondę z elektromiografem

Sonda PR-08A z mechanicznym wskaźnikiem pokazuje kierunek skurczu (prawidłowy/nieprawidłowy). Jeśli chcesz zobaczyć faktyczną aktywność mięśni (nawet jeśli nie jest wyczuwalna) i śledzić postępy terapii na wykresie – połącz sondę z elektromiografem:

• MyoPlus Pro – 1-kanałowy elektromiograf z biofeedbackiem EMG i elektrostymulacją. Mierzy napięcie 0,2-2000 µV. Idealne połączenie z sondą PR-08A do domowej terapii nietrzymania moczu.
• MyoPlus2 Pro – 2-kanałowy elektromiograf z biofeedbackiem EMG i elektrostymulacją. Mierzy napięcie 0,2-2000 µV. Zalecany do gabinetów rehabilitacji uroginekologicznej .
• MyoPlus4 Pro – 4-kanałowy elektromiograf dla zaawansowanej diagnostyki. Pozwala na jednoczesny pomiar różnych grup mięśniowych.

Jan Namysł: „Odpowiedni elektromiograf odpowie na pytanie jak silny jest Twój skurcz i czy z tygodnia na tydzień robi się silniejszy. To różnica między zgadywaniem a mierzeniem.”

Przeciwwskazania – skonsultuj się z lekarzem jeśli: 

• Jesteś w ciąży*
• Masz aktywną infekcję pęcherza lub pochwy
• Masz nowotwór układu moczowo-płciowego lub jelita grubego (skonsultuj ze swoim lekarzem – setki naszych sond pracuje na oddziałach onkologicznych)
• Masz rozrusznik serca* (dotyczy stymulacji mięśni – skonsultuj z lekarzem –  elektrostymulacja działa lokalnie, w obszarze dna miednicy ale mamy obowiązek poinformować o tym przeciwwsakazaniu)

*zalecana konsultacja ze specjalistą

Dyskretna wysyłka

Wysyłamy w neutralnym kartonie bez oznaczeń sugerujących zawartość. Na paczce nie ma nazwy produktu.

Potrzebujesz pomocy w wyborze?

Zadzwoń: 61 64 64 075
Nasi specjaliści doradzą bezpłatnie, którą sondę wybrać i jak zacząć ćwiczenia. Prowadzimy gabinety w Poznaniu – mamy praktyczne doświadczenie z tymi produktami.

Jeśli masz poważnie osłabione mięśnie, uszkodzone unerwienie lub nie wiesz, od czego zacząć – napisz lub zadzwoń. Dobierzemy dla Ciebie odpowiednie i bezpieczne parametry terapii.

Często zadawane pytania o sondę dopochwową PR-08A

Czy używanie sondy boli?
Nie, jeśli nie masz stanów zapalnych czy przeczulicy, używanie sondy dopochwowej jest bezbolesne. Elektrostymulacja mięśni dna miednicy to delikatne mrowienie, które większość kobiet opisuje jako przyjemne. Intensywność impulsów regulujesz sama – stymulacja zawsze powinna być komforotowa.

Czy potrzebuję recepty?
Nie, sonda PR-08A to wyrób medyczny klasy IIa dostępny bez recepty, do użytku domowego. Możesz kupić ją samodzielnie i stosować w domu do treningu mięśni Kegla przy nietrzymaniu moczu.

Czym sonda PR-08A różni się od Periform?
Specyfikacja techniczna i kształt są takie same – różnią się opakowaniem i marką. PR-08A to ta sama sonda, której używamy w naszym gabinecie od lat. Naszym zdaniem jakość i trwałość obydwu sond jest taka sama.

Czy paczka jest dyskretna?
Tak. Wysyłamy w neutralnym kartonie bez oznaczeń. Nikt nie dowie się, co zamawiasz.

Nie wiem jak zacząć – czy ktoś mi pomoże?
Zadzwoń: 61 64 64 075 – fizjoterapeuta doradzi bezpłatnie. Prowadzimy gabinet fizjoterapii i mamy praktyczne doświadczenie z elektrostymulacją i biofeedbackiem EMG.

Czy mogę połączyć sondę z elektromiografem?
Tak. Sonda PR-08A ma standardowe złącze 2 mm i współpracuje z elektromiografami MyoPlus2 Pro i MyoPlus4 Pro. Połączenie sondy z elektromiografem daje pełny biofeedback EMG – widzisz napięcie mięśni w mikrowoltach na ekranie.

Specyfikacja techniczna:

• Wymiary: długość 92,5 mm, szerokość 34 mm
• Liczba kanałów: 2 (dwubiegunowa)
• Wtyk: standardowy 2 mm
• Producent: Everyway Medical
• Klasa wyrobu medycznego: IIa

Sonda sprzedawana jest bez urządzenia. Jeśli szukasz aparatu do elektrostymulacji, kliknij tutaj, a jeśli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniego aparatu, skontaktuj się z nami.

Kliknij tutaj, aby zapoznać się z pozostałą ofertą elektrod dostępnych w naszym sklepie.

Zachęcamy do odwiedzenia naszej bazy wiedzy: Innowacyjna rehabilitacja – baza wiedzy innomed.pl

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Producent: Everyway Medical. Dystrybutor: Innomed.